「男性は、聞き上手なくらいが女性からの印象がいい」

婚活をしていると、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

確かに、自分の話ばかりする男性よりも、お相手の話に耳を傾けられる男性のほうが好印象です。

しかし、女性の話を黙って聞いているだけでは、本当の意味での「聞き上手」とはいえません。

お見合いで大切なのは、話を聞いた時間の長さではなく、相手の言葉を受け止め、気持ちに反応し、興味を言葉で伝えることです。

今回は、以前ほかの結婚相談所で活動していた男性から受けた個別相談をもとに、婚活の会話で役立つ「受容・共感・質問」の型を解説します。

話を聞いているのに交際につながらない理由

ご相談に来られた男性は、以前活動していた結婚相談所で、次のようなアドバイスを受けたそうです。

「男性は、聞き上手なくらいが印象いいですよ」

男性はその言葉を素直に受け止め、お見合いでは自分の話を控え、できるだけ女性の話を聞くことを意識していました。

本人としては、

• 女性の話を遮らない
• 自分ばかり話さない
• 女性にたくさん話してもらう

という点を心掛けていました。

ところが、お見合い後の交際には、なかなかつながりません。

「きちんと話を聞いているのに、なぜ断られてしまうのだろう」

その原因が分からないまま活動が続き、最終的には以前の結婚相談所を退会されたそうです。

原因は「聞くだけ」で終わっていたこと

個別相談では、男性が考える「聞き上手」について詳しく伺いました。

実際のお見合いを想定しながら、どのような返事をしていたのか確認すると、ひとつの原因が見えてきました。

男性は確かに、女性の話を聞いていました。

しかし、聞いたあとの反応がほとんどなかったのです。

女性が話したあとに、

「そうなんですね」

「なるほど」

「へえ、そうですか」

と返し、次の話題を待つ。

これでは、女性からすると、次のように感じてしまう可能性があります。

「話は聞いてくれるけれど、どう感じているのか分からない」

「私に興味を持ってくれているのかな」

「会話が広がらない」

相づちを打つことは大切です。

しかし、同じ相づちを繰り返すだけでは、相手への関心や感情が伝わりにくくなります。

だからといって、沈黙を避けるために質問を続けすぎると、今度は会話が面接や事情聴取のようになってしまいます。

聞き上手とは、黙って相手の話を聞き続ける人ではありません。

私は、相手が安心して「もう少し話したい」と思える反応ができる人だと考えています。

婚活の会話で使える「受容・共感・質問」

男性には、会話の基本となるひとつの型をお伝えしました。

それが、

受容 → 共感 → 質問

という流れです。

難しい会話術ではありません。

相手の話を否定せずに受け止め、気持ちに反応し、興味を持って質問する方法です。

受容｜相手の考えや過ごし方を受け止める

例えば、お見合いで女性が次のように話したとします。

「休日は、家でゆっくり過ごすことが多いです」

このとき、

「せっかくの休みなのに、家にいるのはもったいなくないですか？」

と返してしまうと、女性は自分の過ごし方を否定されたように感じるかもしれません。

まずは、相手の話をそのまま受け止めます。

「家でゆっくりする時間を大切にされているんですね」

これが受容です。

受容とは、相手の意見や価値観にすべて賛成することではありません。

「あなたはそのように考えているのですね」と、相手を理解しようとする姿勢です。

婚活では、価値観が完全に同じ人を探すことよりも、違いがあったときに相手の考えを尊重できるかどうかが大切になります。

共感｜出来事だけでなく気持ちに反応する

次に、相手の気持ちに寄り添う言葉を返します。

「仕事を頑張ったあとは、家で落ち着く時間も必要ですよね」

このように返すことで、女性は、

「私の話を理解しようとしてくれている」

と感じやすくなります。

共感というと、難しい言葉を考えなければならないと思う方もいます。

しかし、特別な表現は必要ありません。

「それはうれしいですね」

「それは大変でしたね」

「緊張しますよね」

「楽しそうですね」

「ほっとしますよね」

相手が話している内容に合わせて、短い感情の言葉を返すだけでも、会話の温度は変わります。

大切なのは、正解の言葉を探すことではなく、相手の気持ちを想像しようとすることです。

質問｜相手への関心を言葉にする

受容と共感のあとに、相手が話しやすい質問を加えます。

「家では、どのように過ごすことが多いんですか？」

すると女性は、

「映画を観たり、料理をしたりしています」

と、もう少し詳しく話すことができます。

そこから、

「最近観て面白かった映画はありますか？」

「どのような料理を作ることが多いんですか？」

と、自然に会話を広げられます。

会話の流れは、次のようになります。

相手の話を受け止める
↓
相手の気持ちに反応する
↓
関心を持って質問する

質問を先にするのではなく、受容と共感を挟むことがポイントです。

会話が面接のようになる男性に足りないもの

会話を続けようとして、質問を次々に投げ掛けてしまう男性もいます。

「休日は何をしていますか？」

「仕事は忙しいですか？」

「旅行は好きですか？」

「好きな食べ物は何ですか？」

質問自体は悪くありません。

しかし、相手の答えに反応せず、すぐに次の質問へ進むと、女性は「質問に答えさせられている」と感じることがあります。

質問の数よりも、ひとつの答えを丁寧に受け止めることが大切です。

例えば、女性が、

「最近、友人と仙台へ買い物に行きました」

と話したとします。

そこで、すぐに別の質問へ移るのではなく、

「ご友人とのお出掛けだったんですね。気心の知れた方との買い物は楽しいですよね。何か気に入ったものは見つかりましたか？」

と返せば、会話に自然なつながりが生まれます。

自分の話をしないことも「聞き上手」ではありません

聞き上手を意識するあまり、自分のことをほとんど話さない男性もいます。

しかし、お見合いは女性だけが自分を知ってもらう場ではありません。

お互いを知るための時間です。

相手の話を受け止めたあとに、自分の経験や考えを短く伝えると、会話に往復が生まれます。

例えば、

「映画を観ることが多いんですね。私も家で映画を観ることがあります。最近は落ち着いて観られる作品を選ぶことが多いです。どんなジャンルがお好きなんですか？」

という返し方です。

自分の話だけで終わらせず、最後に相手へ会話を戻すことで、一方的な会話になりにくくなります。

聞き上手とは、自分の話をしない人ではありません。

相手と自分の話を、心地よく往復させられる人です。

会話にも「方程式」がある

「受容・共感・質問」の型をお伝えすると、男性は、

「今まで考えていた聞き上手と、まったく違いました」

と驚いていました。

それまでは、

「自分が話さず、女性に長く話してもらうこと」

が聞き上手だと思っていたそうです。

しかし、大切なのは、相手が話した時間の長さではありません。

相手の言葉を受け止め、気持ちに反応し、関心を持って会話をつなげることです。

私は、会話の型を数学の方程式のようなものだと考えています。

公式を知ったからといって、すべての問題がすぐに解けるわけではありません。

それでも、何の手掛かりもなく問題用紙を眺め続けるより、取り組みやすくなります。

会話も同じです。

型を知ることで、

「次に何を話せばいいか分からない」

「沈黙したらどうしよう」

という不安を減らすことができます。

会話がうまくいかなかったときの振り返り方

お見合いやデートで会話が続かなかったときに、

「自分にはコミュニケーション能力がない」

と決めつける必要はありません。

次の3点に分けて振り返ってみてください。

相手の話を受け止められていたか

自分の価値観を基準にして、無意識に否定や評価をしていなかったかを確認します。

相手の気持ちに反応できていたか

出来事だけに注目し、「うれしい」「大変」「楽しい」といった感情に言葉を返せていたかを振り返ります。

質問が唐突になっていなかったか

相手の答えを受け止めず、用意していた質問を次々に投げ掛けていなかったかを確認します。

改善する場所が分かれば、会話は少しずつ変えていけます。

私自身も異性との会話に悩んでいました

私自身も、以前は異性とのコミュニケーションに悩んでいました。

何を話せばいいのか分からない。

沈黙になると焦ってしまう。

相手にどう思われているのかが気になる。

そのような時期を長く経験しています。

心理学やコミュニケーションを学び、資格を取得し、営業をはじめとする社会人経験を重ねる中で、少しずつ会話の仕組みが分かるようになりました。

現在は結婚相談所のカウンセラーとしての婚活支援に加え、コミュニケーション講師として婚活セミナーなどでも会話についてお伝えしています。

型を一度学んだからといって、翌日から誰とでも会話が弾むわけではありません。

それでも、型を知っていれば、うまくいかなかった原因を具体的に振り返ることができます。

会話は、生まれ持った才能だけで決まるものではありません。

正しい知識を身につけ、実践と振り返りを重ねることで、少しずつ改善できます。

山形でのお見合いの会話を一人で悩んでいませんか？

山形で婚活をしている方から、次のようなご相談をいただくことがあります。

• お見合いで会話が続かない
• 何を話したらいいのか分からない
• 沈黙すると焦ってしまう
• 女性の話を聞いているのに交際につながらない
• デート後に断られる理由が分からない
• 自分の改善点を具体的に教えてほしい

このような悩みは、一人で考え続けていても原因に気づけないことがあります。

婚活では、本人が良かれと思って続けている行動が、お相手には違う印象で伝わっていることも少なくありません。

学校の勉強で分からない問題があれば、先生や友人、塾の講師に質問していたと思います。

婚活も同じです。

婚活で悩んだときは、専門家と一緒に状況を整理することで、解決の糸口が見つかることがあります。

山形の結婚相談所ハートフルコネクションの会話サポート

山形の結婚相談所ハートフルコネクションでは、出会いの機会を提供するだけではありません。

お見合いやデートでの会話、第一印象、話題の選び方、気持ちの伝え方、交際中のコミュニケーションまで、活動状況に合わせて具体的にサポートしています。

「話を聞いているつもりなのに、なぜか次につながらない」

その原因は、性格や才能ではなく、会話の型を知らなかっただけかもしれません。

自分を否定する前に、現在の会話を一度整理してみませんか。

一人ひとりの悩みや活動状況を伺いながら、次のご縁につながる改善方法を一緒に考えます。

よくある質問

Q1．お見合いでは男性が聞き役に回ったほうがよいですか？

女性の話を丁寧に聞くことは大切ですが、自分の話をまったくしないことが正解ではありません。お見合いは、お互いを知るための時間です。相手の話に反応しながら、自分の考えや経験も短く伝え、会話を往復させることが大切です。

Q2．「そうなんですね」と相づちを打つだけではいけませんか？

相づちは必要ですが、それだけでは気持ちや関心が伝わりにくいことがあります。「それはうれしいですね」「大変でしたね」など、相手の感情に反応する言葉を加えると、会話に温かさが生まれます。

Q3．質問をしているのに会話が盛り上がらないのはなぜですか？

相手の答えを受け止めずに質問を続けると、面接のような印象になることがあります。質問の前に、受容や共感の言葉を挟み、ひとつの話題を丁寧に広げてみてください。

Q4．沈黙になったときはどうすればよいですか？

沈黙をすべて埋めようとする必要はありません。少し間を取り、相手が先ほど話した内容を思い出して、「先ほどのお話ですが」と戻る方法もあります。焦って新しい質問を続けるより、相手の話を丁寧に掘り下げるほうが自然です。

Q5．会話が苦手でも結婚相談所で婚活できますか？

会話が苦手な方でも婚活はできます。会話には学べる型があり、実践と振り返りによって改善できます。ハートフルコネクションでは、お見合いやデートの状況を整理しながら、具体的な会話方法をサポートしています。

まとめ｜聞き上手とは「相手がもう少し話したくなる人」

婚活における聞き上手とは、黙って相手の話を聞き続ける人ではありません。

大切なのは、

受容して、共感して、質問すること。

そして、ときには自分のことも短く伝え、会話を心地よく往復させることです。

女性の話を聞いているのに交際につながらないときは、聞く姿勢ではなく、聞いたあとの反応を振り返ってみてください。

会話は才能だけで決まるものではありません。

型を知り、実践し、振り返ることで少しずつ身につけられます。

山形で婚活中の方で、

「お見合いの会話を改善したい」

「断られる理由を一緒に整理してほしい」

「自分に合った婚活の進め方を知りたい」

と感じている方は、ハートフルコネクションへご相談ください。

あなたの現在の状況を整理し、次のご縁につながる一歩を一緒に考えていきます。

【婚活無料相談はこちら】
https://www.heartfulconnection.jp/otoiawase
無理な勧誘は行っていません。現在のお悩みや活動状況を安心してお聞かせください。